酵素ドリンクを授乳中に飲むなら無添加が絶対必要

授乳中に酵素ドリンクを飲む場合は、絶対に無添加のものを選んでください。授乳を通じて赤ちゃんの健康に影響を与えてしまうからです。

大人の体なら大丈夫な添加物でさえ、赤ちゃんの体を考えると影響が心配ですよね。

「酵素ドリンクって健康のために飲むものなのに、添加物なんて入ってるの?」

と思うかもしれません。

しかし、市販の酵素ドリンクの90%以上は添加物が入った製品です。合成保存料や着色料、味を調える人工甘味料、香料も入っています。

そう考えると、無添加の酵素ドリンクは数が少なくて貴重な存在ですね。

酵素ドリンクが糖類無添加なのかも重要

酵素ドリンクを選ぶ時に、次に重要な要素は「糖類が無添加であるかどうか」です。

はっきり言うと、糖類(砂糖、人工甘味料など)が入った酵素ドリンクは痩せないし、健康にも悪影響があります。

例えば、砂糖入りの酵素ドリンクって、「ジュースと何が違うの?」と思うような存在です。

酵素原液が10%だけ入っていて、あとは砂糖と香料、着色料を添加して水で薄められた酵素ドリンク。その酵素ドリンクの90%は、本当にただのジュースです。

「そんなの飲んで意味あるの?」

って単純に思ってしまいますが、本当に飲む意味はありません。

というより、ジュースだから飲むと逆に太ってしまうんですよね。しかも、健康維持の観点からも飲むと体に悪いです。

糖類添加の酵素ドリンクは、飲んでも本当に何も良いことはありません。

これは授乳中に避けるべき酵素ドリンクというより、授乳中でなくても避けたい酵素ドリンクです。

産後6ヶ月からのダイエットを成功させるには?

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授乳中に酵素ドリンクを飲む場合

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授乳中の酵素ドリンクはおすすめ

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無添加は酵素ドリンクを飲むなら重要

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授乳中の酵素の飲み方について

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酵素ドリンクのおすすめは?授乳中や産後でも大丈夫

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酵素ドリンクは産後とか授乳中に飲んでいい?

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